ESCOLA DE MEDITAÇÕES ATIVAS

Nesses encontros, são ensinadas e praticadas meditações ativas, apropriadas para quem pretende iniciar a prática da meditação. Foram ciadas pelo mestre indiano Osho para ajudar o homem ocidental a acalmar a mente e entrar em estado de meditação.

Acontece em um encontro semanal. Todas as segundas-feiras, de 19h30 às 21h30.

CAMPOS DE MEDITAÇÃO 

São encontros de um dia, nos quais se pratica meditação em grupo. Ocorrem duas vezes por semestre, sempre aos sábados. Venha participar.

HORA DA MEDITAÇÃO

Encontros de uma hora para meditação em grupo. Todas as quintas, às 7, e terças, às 17h.

ALONGAMENTO

Aulas nas quais são praticados exercícios de alongamento, que têm como finalidade melhorar a flexibilidade, circulação, concentração e nível de relaxamento. Ocorrem às segundas e quartas, às 18h30. 

GRUPO DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL PARA ADOLESCENTES 

Grupo de apoio voltado para adolescentes. Utiliza a arte e a meditação como ferramentas para trabalhar o controle do estresse e ansiedade. Visa contribuir para uma melhor concentração e equilíbrio emocional como forma de apoio na aprendizagem de adolescentes para o ingresso na universidade, a partir do 1º ano do Ensino Médio. Todas as terças-feiras, das 15h30 às 18h30.

Massagem Terapêutica Holística 

Massagem corporal que beneficia a flexibilidade, a circulação e a respiração. Alivia a dor e combate o estresse, proporcionando bem-estar, paz, alegria e mais disposição e leveza no dia a dia. Ajuda a aumentar o fluxo de nutrientes e remove substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao organismo. 

TERAPIA DA RESPIRAÇÃO - RENASCIMENTO E BIOENERGÉTICA

Técnicas de desbloqueio emocional através da respiração, que possibilitam uma elevação da carga energética vital e equilíbrio emocional. Auxiliam no combate ao estresse, ansiedade, pânico e depressão.

RELAXAMENTO E ALINHAMENTO DOS CHACRAS 

Técnicas de relaxamento e alinhamento da energia vital com vistas ao equilíbrio da saúde física e emocional.

CROMOTERAPIA

Antiga prática da medicina Ayurvédica. Utiliza as propriedades curativas das cores e pode ser aplicada para tratar problemas orgânicos e emocionais dos seres humanos.

AROMATERAPIA

Utiliza os óleos essenciais, que são substâncias concentradas, obtidas de plantas, para aliviar sintomas físicos e emocionais. Seus efeitos se dão através da absorção pelo nariz e pela pele.

Terapia Floral

As essências florais ajudam a solucionar problemas em vários campos: relacionamentos, choques, doenças fisicas e emocionais, etc. Despertam a força interior, a coragem, a  autoconfiança e reascendem o fogo da alegria e da motivação. 

Reiki 

Terapia que possibilita ao terapeuta iniciado canalizar a energia vital  de cura aplicada pela imposição das mãos .

Eneagrama 

Interpretação de Eneagrama através do Tarô Egípcio, retratando sua personalidade e aspectos Arquetípicos.